El jueves 4 de septiembre, en la sala de reuniones de la delegación Germán Pomares del INSS, se desarrolló el taller “Cómo influyen las emociones en la salud”, dirigido a fortalecer el bienestar integral de los participantes. Durante la actividad se abordaron las funciones adaptativas de las emociones, su relación con el sistema nervioso, inmunológico y la salud física, así como el impacto de las emociones negativas prolongadas y los beneficios de las positivas. Además, se promovieron estrategias sencillas de autocuidado emocional para mejorar la calidad de vida. Este espacio formativo se enmarcó en la Estrategia Nacional, Eje 1 Educación para la Vida, Lineamiento 9 y Acción 19, orientados a la promoción de hábitos saludables para el bienestar individual, familiar y comunitario.